Невидимая опасность в доме. Врач: Мы живём в «коктейле» веществ, влияющих на гормоны
Эндокринные дизрапторы содержатся в пластике, косметике, одежде, игрушках и даже в воде. Эндокринолог Антонела Бурлаку объяснила, как эти вещества могут влиять на гормональное здоровье и какие простые меры помогают снизить воздействие.
Эндокринные дизрапторы стали одной из наиболее обсуждаемых тем в современной эндокринологии. Специалисты предупреждают, что эти вещества окружают нас повсюду и способны нарушать нормальную работу гормональной системы, передает Newsweek.
«Для эндокринологов это крайне важная тема. На всех конгрессах — как по взрослой, так и по детской эндокринологии — об эндокринных дизрапторах говорят постоянно», — объясняет Антонела Бурлаку.
Речь идёт о веществах, которые могут имитировать действие гормонов или блокировать его.
«Эндокринные дизрапторы — это различные вещества, которые либо имеют структуру, похожую на гормоны, либо способны взаимодействовать с рецепторами гормонов щитовидной железы, андрогенов, женских половых гормонов, кортизола и других гормонов. В результате они нарушают их нормальную работу», — пояснила врач.
Пластик, косметика и синтетическая одежда — основные источники
По словам эндокринолога, полностью избежать контакта с такими веществами практически невозможно, поскольку они содержатся во множестве повседневных товаров.
«На одном из конгрессов прозвучало, что мы живём буквально в ванне или коктейле из эндокринных дизрапторов. Если посмотреть вокруг, они повсюду: в пластике, влажных салфетках, автомобильных ароматизаторах, посуде для микроволновых печей, антипригарных сковородах, нескользящих ковриках, ароматических палочках, косметике, парфюмерии с сильным запахом, синтетических тканях и пластиковых детских игрушках», — рассказала Бурлаку.
По её словам, учёным известно более 10 тысяч таких веществ.
«Среди наиболее известных — фталаты, бисфенолы и так называемые “вечные химикаты”, которые очень долго сохраняются в окружающей среде. Мы не можем полностью от них скрыться или вернуться к первобытному образу жизни. Однако необходимо делать всё возможное, чтобы свести воздействие этих веществ к минимуму», — подчеркнула эндокринолог.
Беременные женщины и дети наиболее уязвимы
По словам врача, некоторые категории людей нуждаются в особой защите.
«Необходимо исходить из двух принципов. Первый — что мы можем сделать для себя как взрослые. Второй — максимально защитить беременных женщин, женщин, планирующих беременность, и детей первого года жизни. Эти группы считаются наиболее уязвимыми», — объяснила Антонела Бурлаку.
Специалист рекомендует соблюдать несколько простых правил.
«Фрукты и овощи следует тщательно мыть перед тем, как убрать их в холодильник. Не стоит разогревать еду в пластиковых контейнерах, а посуду с тефлоновым покрытием лучше использовать как можно реже. Бутылочки и другие ёмкости для детей необходимо выбирать особенно внимательно», — отметила врач.
Косметика для маленьких детей вызывает опасения
Ещё одной тревожной тенденцией эндокринологи называют использование взрослой косметики детьми младшего возраста.
«Особенно уязвимы девочки до начала полового созревания. В социальных сетях всё чаще появляются тенденции, при которых дети пользуются лаком для ногтей, парфюмерией и косметикой, предназначенной для взрослых. На этом этапе развития организм гораздо чувствительнее к воздействию эндокринных дизрапторов», — предупредила специалист.
Воздействие связывают с ожирением, диабетом и онкологическими заболеваниями
По словам врача, возможные последствия не ограничиваются преждевременным половым созреванием.
«Сегодня мы действительно живём в коктейле различных веществ. Помимо раннего полового созревания у девочек и мальчиков, воздействие эндокринных дизрапторов связывают с детским ожирением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и некоторыми видами рака, особенно заболеваниями кроветворной системы», — заявила Бурлаку.
Она подчеркнула, что полностью исключить контакт с такими веществами невозможно, однако его можно сократить.
«Нужно действовать очень осторожно и максимально уменьшать воздействие. Полностью устранить его мы не можем, но способны существенно ограничить», — сказала эндокринолог.
Нагретый пластик и возможные последствия для будущих поколений
Отдельное беспокойство вызывает вода, которая долго хранилась в пластиковых бутылках при высокой температуре или под прямыми солнечными лучами.
«Да, основания для беспокойства существуют. Именно поэтому эндокринологические общества выступают за сокращение использования некоторых видов пластика, которые считаются потенциально опасными», — объяснила врач.
При этом последствия воздействия отдельных веществ могут затронуть не только тех, кто непосредственно с ними контактировал.
«Так называемые “вечные химикаты” сохраняются в окружающей среде очень долго. Исследования на животных показали, что определённые воздействия могут вызывать эпигенетические изменения, передающиеся детям и внукам. Поэтому защите беременных женщин и детей уделяется такое большое внимание», — заключила Антонела Бурлаку.